집밥 백선생 원포인트 밥통 오므라이스 만들기 취사버튼으로 아침 한끼 뚝딱!

2018. 4. 3. 08:00 유익한정보/TV요리 &나만의 레시피

안녕하세요?
내일부터다이어트

낼다 입니다.

 

아침에 조금만더 조금만더

10분만~, 5분만 하다보면

결국 아침도 못먹고 집을 나서게 됩니다.

그런데 아침에 취사버튼만 누르면

오므라이스가 완성이 됩니다

아침 한끼 뚝딱! ^^

꼭 한번 따라해보세요

 

집밥 백선생 원포인트

한그릇 밥통 오므라이스 만들기

 

 

전기밥솥입니다.

전기밥솥 취사버튼하나로

오므라이스가 완성된다죠?

 

[재료]

불린쌀 3컵, 물2컵, 다진당근조금, 감자 1개

다진양파 조금, 다진 돼지고기 9-10큰술

케첩 3큰술, 식용유 3큰술, 우스터소스 3큰술

스틱버터 1/3개, 다진마늘 1/2큰술

 

 

불린쌀 입니다.

30분이상 불려주세요

낼다는 2시간 불린듯 해요

 

 

 

불린물을 다시 사용합니다.

종이컵기준 두컵입니다.

 

야채가 듬뿍 들어가고

이미 쌀을 불렸기때문에

일반 쌀의 물을 넣으면

절대 안된다는 사실!!!

 

 

야채도 넣어줄께요

당근, 양파, 감자를 썰어

넣어줍니다.

그리고 돼지고기 다짐육은

쌀한컵당 3큰술기준 잡습니다.

그래서 9큰술정도 넣었습니다.

스틱버터 1/3정도 4등분해서

넣어줄거예요

 

\

 

하나 통채로 넣어도 되나

한쪽으로만 고소한맛이 치울칠것 같아

4등분으로 나누었어요

 

 

마늘입니다

1/2큰술 넣으라고 했으나

저는 1큰술 넣었어요

 

 

식용유, 우스터소스, 케첩을 넣고

취사버튼만 누르면

오므라이스가 완성이 된답니다.

 

비주얼은 살짝 못마땅하지만

맛은 끝내준다는점!!!

 

 

이렇게 완성되었어요

저녁에 앉혀놓고 아침에

취사버튼으로 아침 한끼 뚝딱 해결이 됩니다.

 

 

전부 섞은 후에

집에있는 옥수수콘도 넣어보았습니다.

 

 

더 맛있어 보여요

한그릇 퍼서 뚝딱 먹을수 있게

완성되었어요

 

시간이 남는다면

 

 

계란을 풀어

후라이팬에 기름을 두르고

계란말이 하듯 부어줍니다.

살짝 덜익었을때

밥을 그위에 올려놔주세요

화살표방향대로

지단을 접어주세요

 

접시를 그 위에 두고 팬을 뒤집으면

 

 

이렇게 완성이 됩니다.

모양이 흐트러져 있으면

키친타올을 사용해서

바로잡아 주시면 됩니다.

 

 

참깨 톡톡톡

후추 톡톡톡톡

케첩을 쉬쉬쉬쉭~~

뿌려주면 기똥찬 한끼가 완성된다죠

 

 

먹음직스럽고

고급져 보이지 않나요?

자화자찬~~~~^^

 

 

가운데 동그랗게 구멍을 내

한숟갈 퍼봤습니다.

입속으로 쏘옥 들어가니

버터가 들어가서인지 고소해요

옥수수의 씹히는 맛도 있고

고기가 듬성듬성 들어있어

밥과 너무 잘 어울립니다.

 

 

옥수수 보이시나요?

윤기가 좌르르르르르~~

한입 드실래요? ^^