제철과일 딸기 씻는법 깨끗히 씻어 건강하게 먹기

안녕하세요?

내일부터다이어트

낼다 입니다.

 

마트에 가거나

재래시장에 가거나 하면

제철과일 중 하나인 딸기가

무척 많이 나와있습니다

"이제 딸기 끝물입니다."

이 한마디가 제 뇌리를 스칩니다

다시 뒤돌아 가서

딸기를 사가지고 집으로 왔어요

 

맛있게 먹기 위해서는

깨끗히씻어 건강하게 먹기이겠지요

 

제철과일 딸기 씻는법

 

 

정말 싱싱해 보이지 않나요?

 

건강함이 들려옵니다.

 

 

육안으로 봐도 정말 싱싱한 딸기입니다.

 

 

먼저 큰 볼에 딸기를 넣도

흐르는 물에 다치지 않도록

씻어내줍니다.

 

 

채에 잠시 받쳐 물기를 제거하고

 

 

소금물에 식초를 넣고

섞어둔 물에

 

 

꼭지를 딴 딸기를 넣고

다시한번 빨리

보이지않는 이물질을 제거해줍니다

 

 

보시는 바와같이 잔류들이 보이네요

 

 

마지막으로 흐르는 물에

재빨리 씻어내요

 

 

채반에 넣고 물을 쪼옥 빼줍니다.

 

 

열심히 먹어주는 일만 남았어요

가족들과 함께 먹는 맛

일품이라죠

맛있는 딸기 후식으로 잘 먹었습니다.

 

딸기 어떻게 씻는다?

1. 흐르는 물에  휘리릭~~~

2. 소금물에 식초를 넣고

 꼭지딴 딸기 휘리릭~~

3. 흐르는 물에 다시한번 더 휘리릭 휘리릭~

 

간단하죠?

깨끗히 씻어 건강하게 먹어보아요 ^^