프로폴리스 화분 로열젤리 효능 섭취법 먹는법 화분잼 화분주스 만드는법 레시피

안녕하세요?

왕소금 입니다.

 

꿀과 함께 채취되는 화분

비타민과 미네랄이 풍부해

천연 종합 영양제라고 하는데요

이번시간에는

프로폴리스, 화분, 로열젤리

효능에 대해 알아보고

 

 

섭취법 먹는법

게다가 화분잼과 화분주스

만드는법 레시피까지

알아보도록 합니다.

 

지난시간

꿀 효능 종류 아카시아 잡화 밤 메밀꿀 제대로 고르는법 꿀간장 식초꿀물 꿀인삼 섭취법 먹는법

꿀요리 인삼정과 인삼꿀청 만능 꿀간장 너비아니 만드는법 요리법 레시피

모두 좋은 내용이니

한번 확인해보는 센스~~~^^

 

프로폴리스의 놀라운 효능!

 

 

프로폴리스는

 

 

벌뚜껑에 모여져 있는것을

 

 

털어 모아놓은것을 말합니다.

 

 

 

먹는법 섭취법

물 또는 꿀물과

희석하여 섭취하거나

구강에 스프레이

구강에 직접 분무하여

사용하시면 됩니다. 

타서 음료처럼 드셔도 됩니다.

알약으로 가공해서

나오기도 합니다.

 

- 입병 잡는 천연 항생제

항균 항염증 작용이 있습니다.
- 자가면역질환 잡는 천연 면역증강제
- 노화 잡는 천연 항산화제 

 

 

화분의 놀라운 효능

 

화분은

꿀벌이 꽃가루와

자신의 타액, 꿀등을 혼합하여

만든 작은 덩어리를

의미합합니다.

 

- 인간 생존에 필요한

영양소의 집약체
- 항산화 호르몬, 루틴 다량 함유
- 전립선염 완화, 항염 작용 

 

 

 

로열젤리의 놀라운 효능

 

 

- 강장, 항암, 살균, 피부미용,

신진대사 촉진, 간 기능 회복,

성 기능 강화, 항노화

-불면증상, 갱년기에도 좋습니다.

 

화분요리 만드는법 레시피

 

화분잼
[재료]

화분 1/4컵, 꿀 1컵

[만드는 법]
1. 꿀에 화분을 섞어

 화분이 녹으면

 

 

잼처럼 빵에 발라 먹거나

 플레인 요구르트에 타 먹습니다. 
 
화분주스
[재료]

화분 1t, 깐 더덕 1뿌리, 바나나 1개,

물이나 우유 1/2컵

[만드는 법]
1. 모든 재료를 고루 섞어

 

 

 곱게 갈아냅니다. 

 

 

화분도 꿀과 마찬가지로

열을 가하게 되면

영양성분이 감소하게됩니다.

주스에 넣어서

꿀에 넣어서 입자가 작아지게되면

흡수율이 더 높아져서

좋은 방법입니다

 

그렇다면 꿀이 가정에 오기까지

만들어지는 과정을

다음시간에 알아보겠습니다.