초간단 식빵곶감말이 만들기 호두 아몬드 넣어 아삭하고 고소하고 남녀노소 영양간식

안녕하세요?

팁따봉 입니다.

 

요즘 감과 홍시를

마트에서 많이볼수 있습니다.

게다가 곶감도

어르신들은 정말 좋아하시는

간식 중 하나이지요

저희집도 이번 추석으로 인해

선물로 곶감이 들어왔는데

가끔 먹으면 별미더라구요

 

아이들과 혹은 부모님과

같이 먹을수 있는 남녀노소 영양간식

 

초간단 식빵곶감말이 만들기

 

 

"엄마 이게 뭐야?"

하고 묻더라구요

"먹어봐"

먹어보더니

"우와! 신기한맛이다 맛있다"

성공했습니다.

 

먹지않던 과일을 이렇게 먹어주네요

 

 

[재료]

식빵한조각, 곶감하나

쨈종류(땅콩쨈, 귤쨈, 유자쨈 등등등)

견과류(아몬드, 호두, 해바라기씨, 호박씨)

 

 

1. 먼저 식빵 겉부분을 잘라내고

밀대고 쫘악 밀어주세요

너무 얇게 밀게되면

돌돌돌 말다가 찢어지더라구요

적당히 밀어주세요

 

 

2. 곶감을 꼭지와 씨를 발라

사진과 같이 펴주세요

 

 

3. 식빵에 가지고 계신 쨈종류를

발라주세요

 

곶감과 땅콩쨈이 어울린다고 하더라구요

좋은 궁합인데 저희집 아이들은

땅콩쨈을 먹지않아서

유자쨈으로 대체하였습니다.

 

 

4. 발라놓은 식빵에 곶감을 올려놔주세요

 

 

5. 호두와 아몬드도 위에 얹어놔주세요

 

 

6. 돌돌돌 말아서

랩으로 잠시 싸두세요

말려있던 식빵이 절대

펴지지 않습니다.

 

 

7. 김밥 자르듯이 예쁘게

잘라주시면

이렇게 멋진 영양간식이 완성됩니다.

 

 

먹음직스러워 보이나요?

 

아이들 주기전에 제가먼저 한입

 

캬아~~따봉입니다.

정말 팁따봉 입니다. ^^

 

초간단 식빵곶감말이 만들기

호두 아몬드 넣어 아삭하고 고소하고

남녀노소 영양간식 맞습니다.

저도 곶감은 좋아라하지 않는데

이러다가 냉동실 곶감 바닥날듯 합니다.

 

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